La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón y el arco del pie. Se produce por la inflamación de la fascia plantar, un tejido que conecta el talón con los dedos y que soporta el arco del pie. Cuando esta fascia se sobrecarga, aparecen microdesgarros en su inserción en el talón, lo que genera dolor intenso.
Con el tiempo, este proceso puede originar la formación de un espolón calcáneo, una calcificación visible en radiografía, aunque el dolor proviene principalmente de la tensión en la fascia y no del espolón en sí.
¿Cómo abordamos la fascitis plantar y el espolón calcáneo desde la biomecánica?
En nuestra clínica realizamos un estudio biomecánico de la pisada para identificar las causas de la sobrecarga: mala alineación del pie, exceso de pronación, alteraciones posturales, sobrepeso, calzado inadecuado o actividad deportiva intensa. Detectar el origen es clave para diseñar un plan de tratamiento efectivo y personalizado.
Opciones terapéuticas personalizadas
- Plantillas personalizadas para redistribuir las cargas y reducir la tensión en la fascia.
- Fisioterapia y ejercicios específicos para mejorar la elasticidad, reducir la inflamación y fortalecer la musculatura.
- Tratamiento postural cuando la causa es de origen global y afecta a otras estructuras corporales.
- Recomendaciones de calzado adecuado y estiramientos adaptados a cada caso.
- Tratamientos avanzados: en casos severos, se pueden valorar infiltraciones o abordajes combinados con otros profesionales.
Resultados esperados y seguimiento
Con un tratamiento adecuado, la mejoría suele ser progresiva en pocas semanas, reduciendo el dolor y devolviendo la movilidad.
Nuestro seguimiento continuo permite ajustar el plan terapéutico, prevenir recaídas y recuperar el bienestar en cada paso.
Tratamiento de la fascitis plantar y el espolón calcáneo
¡Recupera tu bienestar en cada paso!
En nuestra clínica realizamos un estudio biomecánico completo para encontrar el origen de tu dolor y aplicar el tratamiento más adecuado para ti.